今天刷手机，看到个蚂蚁庄园的问题，说是皮肤敏感的人用洗面奶洗脸时该咋办？我寻思这题我会，我就是敏感肌，平时洗脸可小心！
我的实践记录：
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第一步，当然是选对洗面奶。我之前用过好多洗面奶，有的洗完脸干巴巴的，有的洗完脸还痒痒，后来我学乖，专门挑那种温和不刺激的，成分越简单越现在用的这款就挺洗完脸不紧绷，也不泛红。
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第二步，控制洗脸次数。以前我总觉得脸油，一天洗好几次脸，结果越洗越油，还越来越敏感。后来才知道，过度清洁会破坏皮肤屏障，让皮肤更脆弱。我现在就早晚各洗一次，早上起来用清水洗洗就行，晚上再用洗面奶。
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第三步，注意洗脸手法。我以前洗脸可粗暴，使劲搓搓，生怕洗不干净。现在我可温柔多，先把洗面奶挤在手心里，加点水揉出泡泡。
洗脸详细过程
把揉出泡泡，再把泡泡抹在脸上，轻轻打圈按摩，重点照顾一下T区，因为T区比较容易出油。按摩个一分钟左右，就用温水把泡泡冲干净。记住，水温不能太高也不能太低，温温的就
洗完脸，用干净的毛巾轻轻按压脸部，把水分吸干，千万别使劲擦！
再涂上保湿水乳，锁住水分，就大功告成！
所以说，蚂蚁庄园那题的答案肯定是“控制洁面次数”嘛皮肤敏感的人，洗脸可不能马虎，得好好呵护才行！
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